软件介绍
Body to be App是一款运动健身应用,在这里汇集海量热门健身方案,精品课程任性学习,让你在这里随时随地健身锻炼,塑造完美身形,软件会根据你的体质,帮助用户快速制定健身方案,方便用户利用闲暇时光健身,练出健康好身材。感兴趣的用户快来下载吧。
【软件介绍】
Body to be App为用户提供专业的运动健身服务,定制阶段健身目标,推荐可行性训练方案,让每个渴望改变的人,灵活利用碎片化时间,每天帮你制定健康的食谱,减掉多余的卡路里。
【软件说明】
在我们生活的这个年代里,健身运动文化正在觉醒,应该有更专业的工具,更纯粹的社区,让好身材来得更容易些。这就是 Keep 正在做的事情,我们希望通过科技驱动,让更多的人热爱健身,喜欢运动。
【软件特色】
-多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
-真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。
-分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
【软件使用】
选择性别、年龄、体型、身高和体重,还有估算自己体能如何。得到基本的数据。
根据自己的时间以及体能适当修改方案(点击右下角的我要改即可)。
接下来点击训练即可开始训练了,根据软件提供的动作图片以及口令来进行健身。
可点击训练界面的小人按键查看用户信息或者重新定制健身方案。
【软件点评】
帮助用户快速制定健身方案,方便用户利用闲暇时光健身,练出健康好身材。
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