时分计步

时分计步app是一款专业科学好用的走路赚钱软件，基于科学研究，而设计的安全、高效的锻炼。建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。时分计步app提供精选好玩的运动打卡项目和玩法活动，使用时分计步软件让每一步都有价值，获得相应奖励。

【时分计步软件介绍】

时分计步是一款非常实用的计步软件，时刻计步软件里能实时监控你的运动距离和时间，还可以通过图标展示不同时间段的统计，让你更清晰的了解自己的运动状况，所有功能都是免费的，而且完全保密，喜欢的朋友快来下载时分计步app使用吧。

【时分计步软件特色】

1、每天行走的步数达到一定的要求后，可以获得奖励；

2、行走的步数越多，奖励就会越多，所有一定要多多运动，不要偷懒哦；

3、可以邀请身边的好友，和好友一起健康运动，邀请有奖哦。

【时分计步软件亮点】

1、针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

2、简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效

3、陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。

【时分计步软件功能】

1、计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

2、任务打卡：简易快捷的追踪日常习惯，通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币，养成、记录良好习惯。

3、身体管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。

4、数据分析：详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出最专业的运动效益分析。

5、健康知识：输入个人身体数据，计算正常体重、心率等健康数据，实时了解身体状况。

【时分计步软件测评】

时分计步app是一款优质实用的计步应用平台，在这里用户可以轻松对自己每天的运动步数详细记录下来，随时随地都可以打开APP查看，方便快捷，同时还有非常贴心的健身运动，不用去健身房也可以轻松运动，定制属于你的科学运动计划。