健康云记录app

健康云记录是一款非常受欢迎的健康管理软件，各种健康指标数据随心记，睡眠记录、每日步数记录、心率记录、每日饮水记录、每天锻炼记录等等，每天的运动情况，消耗的卡路里可记录个人的经期以及睡眠质量，还有各种健康运动课程，通过对用户的身体健康情况分析，给用户提出宝贵的运动意见。倡导绿色出行、健步运动，在享受走路运动锻炼身体的情况下，又能使用户知道当天详细的走路步数、步行里程和能量消耗的情况，让用户可以更好规划和知道自身的健康情况。

健康云记录软件介绍

平台每天都会更新大量的运动资讯，用户可以进行了解和查看，通过平台和自己的好朋友进行运动互动，比比看谁的运动量更大，里面为大家提供了非常全面的记录功能，可以针对各个类型的人群，这里还为大家提供非常科学的健康训练指导，帮助大家时刻打造一个好的身体。

健康云记录软件特色

1、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据

2、有氧运动时长功能，精确记录每周的有氧运动时长

3、有多种记录方式，可以记录每天的运动数据，记录女性经期、睡眠状况

4、多运动记录及挑战、群组PK等功能，帮你记录多项运动的数据及轨迹

健康云记录软件亮点

1、多功能的健康记录软件，可以提供更加优质的生活和享受。

1、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据。

2、专业的运动健身内容，提供科学的训练指导，帮你进行更有效的身体锻炼。

健康云记录软件优势

1、有氧运动时长功能，精确记录每周的有氧运动时长，并通过权威的方法帮助你衡量每一周的运动量是否达标；

2、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据；

3、专业的运动健身内容，提供科学的训练指导，帮你进行更有效的身体锻炼；

4、多运动记录及挑战、群组PK等功能，帮你记录多项运动的数据及轨迹，提供多样有趣、有益身心的运动/睡眠挑战，和有趣的人一起进行运动PK；

健康云记录软件适用人群

上班族：单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑

学生：保证睡眠质量，提高注意力，增强ѧϰ效率

老人：记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况

宝宝：记录宝宝醒来的时间及次数，让父母了解宝宝睡眠质量

情侣：请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安！

女生：睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈

健身：合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力