我顾健康

我顾健康app是一款专业的身体健康数据管理软件，有效帮助您轻松记录自身生理数据，做好自主健康管理。有需求的用户快来下载体验吧！我顾健康app支持连接智能设备，提供体重管理、饮食管理、体温测量、线上指导的功能，时刻关注身体健康情况。内置精选国内外热门健康资讯和传递科学健康理念，旨在帮助用户更好的管理自己的健康问题，能够为家庭成员创建账号，邀请相关人士加入家庭圈，共同维护家人健康档案。

我顾健康软件介绍

我顾健康app是一款健康管理应用，依据了权威临床医学指南制定健康数据分析算法，对异常健康指标自动预警，帮用户轻松记录自身生理数据，做好自主健康管理，迈向更健康美好的人生。同时我顾健康app也能供营养师和健康管理师开创自己的健康事业。

我顾健康软件特色

1、我顾健康app可以连接智能手环，连接智能手环之后即可查看每次的运动数据。

2、我顾健康app支持多人管理模式，不仅能管理自己的体重还能管理家人的体重。

3、自动计算体脂、水分，只需输入自己的体重数据、身高数据就能自动计算。

我顾健康软件优势

1、体重管理，随时随地查看自己的身体体重数据信息；

2、储存功能，可以对自己的相关数据信息进行储存，避免数据丢失

3、饮食管理，系统自动的根据你的身体状况为你提供饮食推荐；

4、运动管理，为你设计个性化运动方案，便于针对性锻炼；

我顾健康软件功能

【线上指导】

智能助手可以根据你的身体数据自动指导运动、饮食等。

【身体数据】

时刻监测身体数据，通过智能手环可以知道血压、心率的数据。

【运动方案】

设计个性化运动方案，每个人的身体数据不同而拥有不同的运动方案。

【情绪纾解】

如果内心烦闷的话可以来我顾健康app学习缓解、减压方法。

我顾健康软件使用方式

打开安装好的应用图标进入使用界面

进入体重管理，知晓更多体重数据信息

打开运动管理，进行制定运动计划

进入我的进度，查看自己的检测进度信息

进入功能模块，选择需要的检测功能进行使用