黎明脚步

《黎明脚步》，是一款倡导健康生活的运动健身服务应用软件，跑步的过程不仅在运动，还可以聊天，还可以思考，散步能有的好处，几乎跑步都有。这款软件拥有多样学术性的文章，帮助用户科普各类运动的好处，帮助用户增加自身动力，多样的计划制定，用户可以更合理规划每日的运动日程，非常实用，需要的朋友记得下载黎明脚步。

【黎明脚步软件介绍】

黎明脚步app超级好用的运动服务应用推荐给大家，它能够让用户每天设置自己的运动起床时间，让你养成良好的起床习惯，此外，也可通过它精准记录你每天的运动步数，让健康锻炼有迹可循，还能根据你实时的锻炼数据提醒你科学运动，适当做些辅助拉伸，防止运动过度带来的身体损伤。

【黎明脚步软件功能】

1、首页功能，在这就能看到自己的运动数据，还能去购买相关的跑步设备以及制定计划等等

2、社交功能，让你每天在这就能看见每天所发布的短语，使得自己去坚持自己的运动

3、步数统计，软件就能帮助你统计更你的步数，平均数值在这就能看得见的

4、跑步时长，这样就能很好的利用这款软件去记录自己的记录，让自己就能很好的去进行计算

【黎明脚步软件亮点】

日常打卡：简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯

计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据

数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出专业的运动效益分析

身体健康管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日运动量、饮水量等

【黎明脚步怎么样】

1.每天坚持跑步能获得一个健康的身体，而且跑步积攒出来的能量可以做公益。

2.每天都会自动叫你起床跑步，提醒你每天都要注意运动，还能通过平台和其他用户交流。

3.能够督促你每天起床跑步，养成一个好的运动习惯，获得健康的身体，还能随时查看平台上的活动。

【黎明脚步使用教程】

操作非常简单，直接设置计步功能，就能帮你开启你的专业运动情况；

还能为你提供海量的数据资讯，让你对运动的知识，了解更多一些；

如果你每天对自己的运动有要求，都能轻松在线设置！