随动 1.6.12

随动app是一款运动健身软件，有了这款软件我们就算不去健身房也能随时健身，每天都会帮助我们记录运动数据，让我们能够随时了解到自己的运动情况，让我们能够有效的运动。

  软件特色

  1、【记录训练数据】  

  训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

  有趣成长体系，训练不再枯燥，分享你的成功，激励自己获得无穷动力。

  随动现已支持连接至高德地图数据，为您提供户外步行和跑步、骑行路线，根据身体指标。

  2、【健康与饮食指南】  

  不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。

  每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。

  3、【商城】  

  真正的品牌、臻选精品健身、运动装备。

  健身挣积分，商城抵扣。

  限时特价，超高性价比价格优惠，性价比高。

  更多玩法、更多产品，就等你来发现。

  软件亮点

  减脂：减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

  腹肌：核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。

  塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘.臀塑造。

  瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。

  增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

  热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

  软件优势

  1、软件为用户搭建了专属的运动商城，用户可以通过商城购买专业质量保障的正品商品，运动健身更高效。

  2、支持用户线上查看相关运动数据，还能通过不同训练阶段个徐虎相应的饮食建议，帮助用户科学健身。

  3、平台为用户提供了丰富种类的健身运动课程，专业私教1对1视频指导动作，让你健身运动更加轻松。