软件介绍
免费私人健身教练app是一款运动健身软件，这款软件上面有很多的健身课程，如果你想要锻炼出很好的体型就可以来下载这款软件，它能为我们提供很多的技术指导，专业的健身教练完全免费。
免费私人健身教练app介绍：
免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。
免费私人健身教练app功能：
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动作指导
*跟着你的私人健身教练减肥
*与朋友分享锻炼成果
免费私人健身教练app特色：
1、免费私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。
2、所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。
3、尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
免费私人健身教练app优势：
在家进行：无需器材，自重训练
聚集部位：特训你想练的肌肉
4周*7天：科学定制的计划
挑战自我：坚持每天锻炼
见证足迹：点滴记录每次进步
50套以上：丰富全面的锻炼课程
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