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立训  v1.1.0

立训

版本:v1.1.0
类别:体育运动
大小:47.63M
时间:2024-08-17

软件介绍

  • 立训
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      立训官方版APP是一款专门为想要健身的朋友打造的健身运动指导学习平台。平台上有非常专业的健身教练在线辅导用户,帮助用户更科学更健康的锻炼身体,减脂塑形。喜欢健身的朋友一定要下载的一款软件。

      立训 1

      应用功能

        1、健身动作

        查看平台提供的各种健身动作,帮助你找到最合适的动作

        2、动作组合

        还可以将平台的动作进行组合,以便用户更好的进行锻炼

        3、健身统计

        对你的健身数据进行统计,可以知道每天的健身时长

        4、视频教学

        观看视频教学内容,让你能够知道标准的健身动作

        5、训练模板

        这里拥有许多科学的健身模板,通过app就能快速选择

      应用特色

        1、动作库全面

        提供的动作库非常的全面,各个部位的健身动作都可以找到

        2、可视化数据

        让你知道自己的健身情况,帮助用户养成良好的健身习惯

        3、多种模式

        这里拥有许多中训练模式,用户可以按照自己的需求快速选择

        4、直接查询

        可以让你直接查询训练数据,用户才能更快速的知道自己的训练情况

        5、自定义动作

        你也可以自定义喜欢的动作,以后就能更好的进行健身训练

      使用介绍

        1、在这里可以开始查看各种健身动作库了

        2、用户就能快速的掌握各种健身动作的内容

        3、然后可以选择平台提供的健身组合模式

        4、你就能按照健身动作的要求进行训练

        5、还可以在这里进行健身打卡

        6、让你知道自己每天的健身情况了

      包名:com.jiuyan.lix

      MD5:40A5C7BC921BEC495A90CDA7DDA2DC69

      立训 2

      立训 3

      立训 4

      立训 1

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