软件介绍
律动鼓点舞app这是非常实用的一个手机内部运动减脂软件,在律动鼓点舞app内有着各种各样的功能,能够帮助每一位用户轻松进行科学化的锻炼,而且平台内部的运动方式也是非常丰富的。
律动鼓点舞手机版简介
这是一种你值得尝试的锻炼方式。有趣的舞蹈,让你在燃烧过量脂肪的同时还能调整和塑造美妙身材,改善你的社交生活。律动鼓点舞让你免费在家随时开练,赶快下载,准备燃烧你的卡路里吧!
最新版特色
【28天定制计划】
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
软件亮点
1、各个运动健身的视频,会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量;
2、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦;
3、男生的力量训练,女生的身材管理等等,都是可以在这里得到系统的课程;
更新日志
v1.4.1版本
1.修复已知问题
2.ui设计优化
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