软件介绍
哥本哈根十三日食谱app这是一款专门为您提供了各种各样的减肥食谱的一个软件，在哥本哈根十三日食谱app内，您可以轻松控制您的饮食方式以及饮食内容，帮助您更好的控制您的体重，达到减肥的效果。
哥本哈根十三日食谱手机版特色
轻断食也叫间歇性禁食，是最受欢迎的健康和健身趋势之一。
轻断食绝不等于节食，而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式，
它不规定你该吃或不能吃的食物，而是应该进食的时间。
轻断食主要原理是，间歇性禁食期间，身体会耗尽储存的糖分，
然后开始燃烧脂肪。一项小样本的研究表明，采取轻断食膳食模式8周后，
体重平均”下降了5.6kg,腰围平均缩小4.0cm，更好的为你塑造身材
另外血压、总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯也都有所降低。
功能亮点
针对快速瘦身、保持身材、局部美化推出丰富的计划帮助达到健美身材的目的
为用户制定详细、定时定量的减肥食谱，帮助用户轻松达到快速瘦身目的
记录工具的体验专为现代人优化，清晰、实用、让人爱不释手
社区心得帮助用户找到相似的瘦身经历作为参考、更让人有动力
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