软件介绍
3dfit健身软件这是一款专注于体育健身锻炼的服务软件,在3dfit健身软件里有着非常多的健身知识,而且还有超多的健身学习课程为您提供,也能为您打造一个适合自己的减肥健身计划。
3dfit客户端简介
3Dfit是一个专业体育健身知识服务软件,包含超过4000多个力量训练、拉伸和解剖的3D高质量视频,以及数百位行业大咖线上课程,帮助你成为你所在领域的专家。通过为用户制定科学的健身方法和传输更多更加专业的健身知识,让大家可以达到更好的健身效果。
3dfit安卓版功能
1、每天及时地打卡,系统会记录你的运动数据,为你确定运动消耗。
2、专门的瑜伽学习,免费在线教你学习瑜伽,按照需求选择相应的课程。
3、专业的教练,根据你的健康状况及时调整训练节奏,找到适合你的健身计划。
4、全新的运动专区,按照你的计划,进行运动项目的选择,找到最合适的健身项目。
软件特色
【测试自己的体能】健身运动开始前,务必要检测自己的体能
【检查身体的体脂率等】无论你是减肥还是增肌,一定要了解自己身体的体脂率是多少。
【了解自己身体】不要盲目去挑战大重量,高强度,这些都不科学。只有找到合适自己身体的训练方法和技巧,才能让健身的效果变得更好。
更新日志
v2.0.2版本
【3Dfit 体育知识服务平台2.0 上线】
-更多的3D运动解剖视频,例如:TRX深蹲、药球伐木、沙袋弓步……
-更多的体育健身达人线上课程;
-更完善的城市合伙人体系;
v1.0.0 版本
优化部分功能
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