氧气健身

氧气健身APP—你的私人健身教练，随时随地练就完美身材。氧气健身app可以根据个人身体素质的不同指定专属健身计划，丰富的健身视频免费看，步骤详细，用户可以跟随视频在家健身。

【软件介绍】

氧气健身APP—你的私人健身教练，随时随地练就完美身材。可以帮助教练们便捷的管理客户信息和训练内容，根据用户的身体状况制定针对性的健身计划，有需要的朋友欢迎下载使用吧。

【软件特色】

【训练计划】个性化精准课程，属于你的私人订制。训练计划精准定位；针对不同人群，无论你是健身小白，还是资深健身爱好者，都可以找到适合自己的课程，根据你的训练目标和完成程度，智能反馈分析你的训练表现，保障运动效果，记录你的成长与改变。

【海量课程】海量健身课程；同步更新时下最热门的健身课程，快速帮你达到最理想的健身效果。帕梅拉、全身燃脂、重塑线条、五分钟马甲线...无论你的目标是减脂减肥，还是增肌塑形，海量课程任你选择。

【运动数据】数据可视化分析；记录健身课程进度，运动难度系数循序渐进，综合个人情况调整运动内容，科学运动，健康健身，让健身有“据”可依，追求更加科学有效的训练。

【健身大神】国内外多位健身达人课程，精心译制中文字幕，课程动作步骤精确细化；动作指导规范准确，有效保证健身效果事半功倍，轻松拥有达人同款完美身材。

【软件亮点】

1、可以坚持在线上签到，量身定制专属的健身方案；

2、操作简单，还汇集了很多健身爱好者，可以学习经验；

3、随时随地可以打卡训练，坚持打卡锻炼打造完美身材；

4、推荐优质的专业教练，全部可以在线咨询，寻求帮助。

【软件优势】

1、实现全程语音教练指导和速度、心率等运动数据分析，根据课程自动调节速度，无需手动操作变速，及时修正训练强度；

2、绑定心率手环，实现精准的心率数据监测，带你体验数据化健身的好处，实时追踪每一刻运动数据，随时随地保障你的训练安全；

3、国内权威教练团队把关，根据你的不同阶段和目标，自动匹配专属的1对1训练计划，让你高效地达成每一次目标。

【软件点评】

氧气健身可以挑选感兴趣健身视频，空闲时间轻松健身，掌握更多健身知识。