睡眠帮

睡眠帮是一款帮助用户快速进入睡眠的手机软件，通过用户的问题来了解用户睡眠质量差或者是经常失眠的原因，并且给出相应的解决方案或者是减轻的策略。结合了睡眠、音乐、故事与冥想的健康管理，对您的睡眠进行管理与监测，帮助您在喧嚣繁杂的世界里找回平静、专注、清明与幸福，精选高清音质的自然界的旋律：海浪、雨声、篝火、潺潺的小溪等，和大自然同呼吸，帮助你进入放松状态！

【睡眠帮App特色】

1.精准的睡眠测试，所有一系列的睡眠情况与测试详情都在这里

2.一键播放，所有的睡眠都可以为你们更快的播放提供

3.详细的睡眠报告，综合的睡眠评估报告可以更好的帮到你们

【睡眠帮App优势】

1、自主设置闹钟，用户可以设置准时上床睡觉和按时起床的提醒闹钟；

2、睡眠状态评估，根据睡眠监测到的结果自动评估用户的睡眠状态和失眠程度；

3、睡眠问题分析，在睡眠分析报告中可以获得系统给出的睡眠问题分析和睡眠改善建议；

4、自定义音乐播放顺序，不仅可以单曲循环而且进行顺序播放、随机播放等设置；

【睡眠帮App功能】

1.可以听着有助于睡眠的音乐睡觉，也可以听睡前故事或者是进行冥想的练习等等

2.可以监测你的睡眠质量，所有的功能全部都是为你免费提供

3.结合了很多种有助于睡眠的方法，能够有效的帮助你尽快的进入睡眠

【睡眠帮App亮点】

1.优质睡眠一键养成，你可以养成更好的睡眠情况，获得好的睡眠质量

2.缓解生活中的压力，所有生活中遇到的压力这里也都能够尽快缓解

3.高质量的音乐功能，很多相结合的音乐功能服务可以很好的帮到你们

【睡眠帮App说明】

1、不需要专业设备也能监测睡眠，可以在整个晚上实时监测用户睡眠状况；

2、睡眠监测结果能够及时查看，详细的睡眠分析报告可以自动化生成；

3、可以选择这里的助眠音乐帮助自己入睡，多种多样的助眠音乐可以自由选择；

4、播放音乐的时候可以设置定时关闭，自动关闭音乐的时间点可以自己设定；